ጭፍን ጥላቻን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ? ጉዳቱ ምንድነው?

የጭፍን ጥላቻ ጉዳቶች ምንድናቸው? ጭፍን ጥላቻን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?

ባደግንበት የቤተሰብ አካባቢ ፣ በአካባቢያችን እና በተሞክሮቻችን ተጽዕኖ ምክንያት ብዙ ጭፍን ጥላቻዎችን እናገኛለን ፡፡ በእነዚህ ጭፍን ጥላቻዎች ሕይወታችንን እንመራለን እና እርምጃ እንወስዳለን ፡፡

ጭፍን ጥላቻ በሕይወታችን ውስጥ ያለንን ቦታ የሚወስኑ እንደነዚህ ያሉ ጠንካራ ስሜቶች እና ሀሳቦች ናቸው ፡፡ እድገታችንን ከሚያደናቅፉ በጣም አስፈላጊ ምክንያቶች መካከል ጭፍን ጥላቻ ናቸው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ይህንን በቀላሉ ማስተዋል አንችልም ፡፡

ጭፍን ጥላቻን ከአቶም መፍረስ የበለጠ ከባድ ነው ፡፡

አልበርት አንስታይን

ማወቅ ያለብን ነገር መለወጥ አለብን የሚለው ነው ፡፡ እንደ ጭፍን ጥላቻችን ሕይወት አይለያይም ፡፡ እኛ መለወጥ ያለብን እኛ ነን ፡፡ ስለ ጭፍን ጥላቻዎ ታዛቢዎች መሆን እና ለእነሱ እውቅና መስጠት አለብዎት። በኋላ ላይ እነሱን ለማስወገድ በእውነቱ ውሳኔ ማድረግ አለብዎት ፡፡ ሌሎች ደግሞ ንቃትን ብቻ ሊያሳድጉ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ ሊለውጡዎት አይችሉም። እርስዎ ብቻ ይህንን ማሳካት ይችላሉ እና ሂደት ያስፈልግዎታል።

የጭፍን ጥላቻ ጉዳቶች

ጭፍን ጥላቻዎቻችን ችግሮችን ያስከትላል እናም እነሱን ማስወገድ ካልቻልን ብዙ ነገሮችን እናጣለን።

  • ቀጥተኛ ውሳኔ ለማድረግ አለመቻል
  • በጭፍን ጥላቻቸው ስር መጨፍለቅ
  • በጠባብ ክፈፍ ዓለምን እየተመለከተ
  • ማደግ አለመቻል
  • የፈጠራ ችሎታ አለመቻል
  • አቅምዎን ማሳደግ አይችሉም
  • የስኬት መጥፎ ውጤት
  • ከግብ ጀርባ መውደቅ
  • በመተንተን ማሰብ አለመቻል
  • ተገብቶ መሆን
  • ቡድኑን ማሟላት አለመቻል
  • ክብር ማጣት
  • ችላ ይበሉ
  • ተዓማኒነት ማጣት
  • ማህበራዊ ማግለል
  • እንደ መሪ እና ሥራ አስኪያጅ አለመታየት

የራሳችን የሌለን ይመስል ሁላችንም በሌሎች ጭፍን ጥላቻ እንቆጣለን ፡፡ ከመናደዳችን በፊት እራሳችንን መጠየቅ አለብን; "ጭፍን ጥላቻ አለኝ?" እንደ አለመታደል ሆኖ የራሳችንን ጭፍን ጥላቻ ሳንለውጥ ሌሎች ያላቸውን ጭፍን ጥላቻ እንዲያጠፉ የመናገር መብት የለንም ፡፡

ሀሳብዎን ወስነዋል? እንጀምር! ጭፍን ጥላቻዎን ያጥፉ ፣ ይተውት!

ጭፍን ጥላቻን እንዴት ላጠፋው?

  • ጭፍን ጥላቻ እንዳለብን አምነን መቀበል
  • ያለንበት ጭፍን ጥላቻ እኛ ያለንበት ደረጃ ላይ እንደደረስን ማወቅ
  • ጥሩ ታዛቢ መሆን
  • የእኛን ስሜታዊ ብልህነት በመጠቀም
  • ወዲያውኑ ውሳኔ አለማድረግ
  • ሌላው ሰው እንዲሁ ሰው ነው ብሎ ማሰብ
  • ድክመቶቻችንን መለየት እና በእርግጠኝነት መቆጣጠርን
  • ትክክለኛ ነገር
  • ፍትሃዊ ለመሆን
  • ታጋሽ ሁን
  • በምናደርጋቸው ውሳኔዎች ሰውን ልንጎዳ እንደምንችል መገንዘባችን
  • ቢያንስ ሁለት አማራጮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ንፅፅሮችን ማድረግ
  • ዓላማችን ሰዎችን ወደ ህብረተሰቡ ማምጣት ነው ፡፡
  • ሳንቲም የኋላ ጎን እንዳለው በማሰብ
  • እኛ እንደማንኛውም ሰው ፍጹም መሆን እንደማንችል አምነን መቀበል
  • እራሳችንን ለመንቀፍ አለመዘንጋት
  • እውነቱ የኛ ብቻ ሳይሆን የሁሉም መሆኑን ለመቀበል

እስቲ ማህበራዊ ተስፋዎችን እንመልከት ፡፡ አጠቃላይ አስተያየቱ ከችግር ነፃ ከሆኑ ሰዎች እና ስራዎች ከሚጠበቀው ጋር የሚስማማ ነው ፡፡ ዛሬ ተቋማዊ መዋቅሮቻቸውን ያጠናቀቁ ድርጅቶች ያለ ችግር ሰዎችን ለመምረጥ ትኩረት ይሰጣሉ ፡፡ ምክንያቱም ጭፍን ጥላቻዎች አሉታዊ መዘዞችን ያስከትላሉ የሚለው ፍርድ ተጨባጭ ሆኗል ፡፡ በአስተያየቶቹ የተነሳ አድልዎ ያላቸው ሰዎች ባሉባቸው አካባቢዎች የፈጠራ እና ምርታማነት ቀንሶ እንደነበረ ተስተውሏል ፡፡

ጭፍን ጥላቻን በማጥፋት አዎንታዊ ውጤቶችን እናመጣለን እንዲሁም የህብረተሰቡን ተስፋ እናሟላለን ፡፡ የበለጠ ክብር እንደሚኖረን እና መፍትሄ እንደሚሰጠን ማወቃችን ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ቀና እንድንሆን ያደርገናል ፡፡ በትክክለኛው ውሳኔ የግል ጥንካሬያችንን እናሳይ! ጭፍን ጥላቻችንን እያጠፋን ለእርዳታ ስለ ሩሚ እና ዩኑስ ማሰብ እንችላለን ፡፡

እንደ መቭላና በቀላል እና በቀላል መንገድ እውነትን መድረስ ፣ እንደ ዩኑስ ያሉ ትክክለኛ ውሳኔዎችን ማድረግ a አንድ ሰው ወደ ቀኝ ዞር ብሎ መብዛቱን እንዳያስወግድ በጣም ውድ እና አስደሳች ነገር የለም ፡፡ በዚህ ጎዳና አብረን ወደፊት መጓዝ እንደምንችል ተስፋ አደርጋለሁ ...

ጽሑፋችን ትክክለኛነት የሚያረጋግጥ ባለሙያ

Ne Gerekir

ግዙፍ የመረጃ መድረክ
ስለ ባለሙያው

መልስ ፃፍ ፡፡

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች * የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው,